Actualmente los aparatos electrónicos (tablets, smartphones, ordenadores portátiles,…) son una herramienta casi constante en nuestra vida diaria. Debido al número de horas que los utilizamos ya bien sea por ocio o por trabajo nuestra espalda es la gran perjuicada, debido a las malas posturas esta va soportando más tensión de lo normal provocando contracturas y bloqueos articulares.
Habitualmente las patologías más comunes que se sufren debido a esto son las cervicalgias, que en ocasiones nos irradian hasta las manos llegando al entumecimiento de los dedos; otras también comunes son las dorsalgias y las lumbalgias, estas últimas en ocasiones derivan en ciáticas debido a un pinzamiento vertebral del nervio ciático.
Es aconsejable tener una buena higiene postural a la hora de utilizar estos aparatos para evitar estos problemas musculares. En caso de que padezcamos este problema un gran tratamiento es el masaje descontracturante de la espalda y en ocasiones dependiendo del paciente el desbloqueo osteopático de las vértebras implicadas.